מהי חרטה וכיצד היא יכולה להוביל אותנו לצמיחה אישית? בפרק הזה אנחנו צוללות לעומק הרגשות המורכבים של חרטה, ומבחינות בין דפוס אוטומטי של חרטה – שמלווה אותנו כמעט על כל דבר קטן בחיינו – לבין חרטה עמוקה ומכוננת, שמגיעה בעקבות אירוע משמעותי עם כאב אך גם עם פוטנציאל לצמיחה ולתובנות עמוקות.

נבדוק איך להתמודד עם חוויות שלא ניתן לשנות, איך להמיר חרטה להשלמה עצמית דרך חמלה וסליחה, ונזכיר את שלבי הסליחה תוך הדגשת ההפרדה בין מי שאנחנו לבין תוצאות המעשים שלנו.

זהו פרק שמזמין אותנו לחשוב אחרת על טעויות, לקבל אחריות בצורה בונה, ולהפוך כל חוויה להזדמנות להתפתחות אישית.

למי הפרק מתאים? לכל מי שמרגיש/ה שהיא שופטת את עצמה בחומרה, מחפש/ת כלים להשלמה פנימית, או רוצה ללמוד כיצד להתמודד עם חרטות בצורה מיטיבה ומקדמת

קישורים ליצירת קשר עם הילה:

Mazorhila@gmail.com

https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL

https://hilamazor.blogspot.com/?m=1

https://bemind.co.il/

https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717

קישורים ליצירת קשר עם מתי:

harlev.mati@gmail.com

קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F

https://www.matiharlev.com/

https://www.instagram.com/matiharlev/

https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL

https://www.linkedin.com/company/impactbymati/